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PAS (PERSONA ALTAMENTE SENSIBLE)

Actualizado: 20 sept 2020

Siempre me preocupó mi forma de sentir las cosas.

Sabía que era sensible, pero no más que los demás.

Me emociono con los aplausos, y pensé que se debía a mi experiencia de niña cuando me presentaba a los concursos de música a los que me llevaban mis padres. Solo tenía seis años y tocaba el acordeón.

Me emociono con las lágrimas de otras personas. Siempre lloro con las películas dramáticas y con los animales.

Si me encuentro un animal en la carretera, sea cual sea, que ha acabado mal, lloro y me siento mal.

Muchas cosas puede que sean normales y otras no.

Revisando información, he averiguado que, lo que me pasa, tiene nombre, y ¡¡no soy la única!!, se llama PAS y podéis hacer un test para saber si lo sois, aunque seguramente, si lo eres, ya lo sospecharás...

Estas son algunas de las características de una persona altamente sensible:

Se puede hacer mucho para encauzar la alta sensibilidad de tal manera que la persona llegue a disfrutar de ella; la alta sensibilidad es algo que puede enriquecer la vida de muchas maneras.

Una persona con alta sensibilidad suele tener…

  • Capacidad para detectar detalles en su entorno que pasan desapercibidos para otras personas y esto le permite experimentar la vida con todas sus luces y sus sombras.

  • Empatía con el sufrimiento ajeno por lo que tiene una gran capacidad de escucha y una gran disposición a ayudar a los demás para contribuir a crear un mundo mejor

  • Dificultad para mantener los límites personales y para decir “no” pero si aprende a cuidarse de la manera adecuada suele establecer conexiones humanas enormemente profundas y enriquecedoras.

  • Un umbral del dolor bastante bajo pero esa gran sensibilidad física le permite al mismo tiempo tener sensaciones placenteras muy intensas.

  • Facilidad para enamorarse por lo que suele implicarse mucho en sus relaciones, a veces olvidándose de sí misma pero si aprende a respetarse y quererse disfrutará de relaciones increíbles basadas en el amor real y el crecimiento mutuo.

  • Tendencia a ser muy perfeccionista pero gracias a ello suele mostrar amor por el trabajo bien hecho.

  • Una persona con alta sensibilidad puede ser introvertida como extrovertida


Una persona con alta sensibilidad suele ser, sentir…

  • Gran habilidad para concentrarse profundamente

  • Amor por la soledad y la introspección

  • Capacidad empática muy desarrollada

  • Siempre dispuestos a ayudar

  • Muy sensibles a las críticas

  • Se muestran preocupados por la justicia, animales y el medio ambiente

  • Molestia con las luces intensas, los olores fuertes y el ruido fuerte

  • Saben disfrutar de las pequeñas cosas

  • Los cambios grandes y/o repentinos no les gustan

Os dejo un enlace para que hagáis el Test si lo deseáis.








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